薄切り豚ロースで!ポパイチーズ棒カツ

リリヰ
リリヰ @cook_40156569

生姜焼き用の肉1枚で、揚げ物なのに重すぎない大きな棒カツができます♡
チーズの旨味とほうれん草がいい味出してます!
このレシピの生い立ち
ミルフィーユカツ作ろうと思ってお肉買ってきたけど、もしかしてこれで棒カツ作れるんじゃない…?中に入れる野菜ないな…冷凍ほうれん草でいいか…
って感じの間に合わせでしたが想像以上に美味しかった!

薄切り豚ロースで!ポパイチーズ棒カツ

生姜焼き用の肉1枚で、揚げ物なのに重すぎない大きな棒カツができます♡
チーズの旨味とほうれん草がいい味出してます!
このレシピの生い立ち
ミルフィーユカツ作ろうと思ってお肉買ってきたけど、もしかしてこれで棒カツ作れるんじゃない…?中に入れる野菜ないな…冷凍ほうれん草でいいか…
って感じの間に合わせでしたが想像以上に美味しかった!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 薄切り豚ロース(生姜焼き用など) 6枚
  2. 塩・胡椒・小麦粉 適宜
  3. ピザ用チーズ 1つかみくらい
  4. ほうれん草(冷凍) 適量
  5. 小麦粉 適量
  6. 1個
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    豚ロースを広げ、塩・胡椒・小麦粉を薄くまぶす。片面で大丈夫。

  2. 2

    肉を横長に置き、ピザ用チーズとほうれん草を気持ち手前めに細長く乗せる。このあと巻くので欲張って乗せすぎないこと!

  3. 3

    先に両端を少し折り、具を押し込みながらぎゅっと巻く。巻き終わりが少しお肉が重なるくらいがいいかんじ!

  4. 4

    6本すべて巻き終えたら、小麦粉→卵→パン粉の順につけ、熱した油で揚げる。揚げ焼きでも可。

  5. 5

    肉自体が薄いので、わりと火の通りは早いです!様子見つつ、しっかりめに揚げ色がつけば大丈夫!

  6. 6

    油からあげて少し置いて切ってみてもし赤かったら、トースターで焼いてみてね!

コツ・ポイント

塩、ソース、ポン酢、練り七味、お好みの味でお召し上がりください☆
おすすめはシンプルに粗挽き岩塩です。
手順写真なくてすみません、いつか追加します。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
リリヰ
リリヰ @cook_40156569
に公開
自己満足れしぴ
もっと読む

似たレシピ