ツナ&胡瓜&長芋のおしゃれなサラダ仕立て

♡Laru♡
♡Laru♡ @cook_40132125

切って和えるだけ!
ツナ缶で、タンパク質強化!ネバネバ長芋&シャキシャキきゅうりが美味しいサラダ仕立て♪
このレシピの生い立ち
家飲みにピッタリな、火を使わないスピードおつまみ!
シードルに合うおつまみを作ってみたくて。

ツナ&胡瓜&長芋のおしゃれなサラダ仕立て

切って和えるだけ!
ツナ缶で、タンパク質強化!ネバネバ長芋&シャキシャキきゅうりが美味しいサラダ仕立て♪
このレシピの生い立ち
家飲みにピッタリな、火を使わないスピードおつまみ!
シードルに合うおつまみを作ってみたくて。

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材料

1人分
  1. 長芋 80g
  2. きゅうり 80g
  3. プチトマト 3個
  4. 糸三つ葉 適宜
  5. ツナ缶 1缶
  6. ■ドレッシング
  7. 万能酢orカンタン 20g
  8. オリーブオイル 5g

作り方

  1. 1

    材料を準備する。
    長芋・きゅうりは、皮をむき1cm角にカットする。
    プチトマトは4等分にカットする。

  2. 2

    ボウルにドレッシングを作り、カットした野菜を和える。
    お皿に糸三つ葉をのせ、和えた野菜を盛り付ける。

  3. 3

    水気を切ったツナをトッピングして出来上がり〜♪

コツ・ポイント

カットする野菜は、サイズを揃えるとキレイで見た目も美味しそうに仕上がりますよ。
長芋もきゅうりも水分が多いので、和えたら直ぐに食べね。

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美味しい物は、作るのも食べるのも好き♪調理時間30分のワンプレートおウチご飯を目指してます♪(▰˘◡˘▰)☆
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