釜揚げしらすの豆乳クリームパスタ

✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355

釜揚げしらすの塩味が効いた豆乳のクリームパスタ。見た目はこってりだけど、食べるとあっさりいただけます。
このレシピの生い立ち
釜揚げしらすときのこの和風パスタも美味しいけど、豆乳が残っていたので、今回は豆乳でクリームパスタに仕上げました。
大葉をのせて爽やかに♪

釜揚げしらすの豆乳クリームパスタ

釜揚げしらすの塩味が効いた豆乳のクリームパスタ。見た目はこってりだけど、食べるとあっさりいただけます。
このレシピの生い立ち
釜揚げしらすときのこの和風パスタも美味しいけど、豆乳が残っていたので、今回は豆乳でクリームパスタに仕上げました。
大葉をのせて爽やかに♪

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材料

1人分
  1. スパゲティ 60g
  2. しらす 30g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. しめじ 1/4パック
  5. マッシュルーム 3個
  6. 小さじ2
  7. おろしにんにく 小さじ1
  8. 塩こしょう 適宜
  9. 小麦粉 小さじ2
  10. 豆乳 150cc
  11. 大葉 お好みで

作り方

  1. 1

    スパゲティを茹でます。
    玉ねぎ・マッシュルームは薄切りに、しめじは石づきを取ってほぐします。

  2. 2

    フライパンに油・おろしにんにくを入れて、火にかけ、香りが立ってきたら、玉ねぎ・マッシュルーム・しめじを入れて炒めます。

  3. 3

    全体的に油がなじんだら、軽く塩こしょうを振って炒め、小麦粉を振り入れて、炒め合わせます。

  4. 4

    火を弱めてから、豆乳を少しずつ加えながらのばします。

  5. 5

    味を調えたら、しらす・茹でたスパゲティを加えて和えます。
    お皿に盛り付けて、お好みで大葉をのせて…

コツ・ポイント

豆乳は沸騰しすぎないように火加減に気をつけましょう。

豆乳が苦手な方は牛乳でもできますよ。

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✿❀お〜ちゃん❀✿
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食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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