【お弁当】職場体験①2022.7/中3
ほっぺとえくぼ @cook_40061289
子供の学校のイベントで作ったお弁当です。職場体験で仕事場で食べるためのものです。
このレシピの生い立ち
中3の娘は今年、職場体験があります(コロナで1年延長していました)。お昼は自分のお弁当を持参なので、前もってレシピや材料も色々検討して作りました。
【お弁当】職場体験①2022.7/中3
子供の学校のイベントで作ったお弁当です。職場体験で仕事場で食べるためのものです。
このレシピの生い立ち
中3の娘は今年、職場体験があります(コロナで1年延長していました)。お昼は自分のお弁当を持参なので、前もってレシピや材料も色々検討して作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯はチンしたらお皿に広げて冷ましておく。プチトマトとぶどうを洗っておく。きゅうりをスライスしておく。
- 2
フライパンを熱してウインナを炒める(油不要)。その後油をしいて卵焼き(ID:)を作る。
- 3
ご飯やおかずが全部冷めたらお弁当箱に詰めていく。ぶどうは潰れないようにプラケースの中に入れる。
- 4
磯辺揚げと鮭は市販の冷凍品。自然解凍なのでそのまま詰める。ご飯の上に明太子を乗せる。
- 5
ウインナは仕切りケースの底にケチャップを入れてから詰める。
- 6
スライスきゅうりを横の隙間に詰める。でも今回は「マヨ欲しかった」と言われ残してきてしまいました。
コツ・ポイント
｢お弁当作りは楽に、でもおかずを沢山｣が好きなので、詰めるだけでいいおかずを沢山用意しました。市販の冷凍品はお弁当が傷まないように自然解凍のものを選ぶと良いです。
つくれぽ
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