鯖の缶詰が少し余っていたら♫

鯖缶で簡単に作れるはちみつレモン風味のおにぎりです。

混ぜるだけで簡単！相性バッチリの高菜と明太子♪何個でも食べられそう。

子供に食べさせたいDHA,EPAを毎日気軽に食べさせたくて作りました。自分用の覚え書きに載せました。

自分のメモ用に📝メインは塩昆布あとはあるもので！

いつものサケフレークの変わりにサバやイワシ、サンマなどの味付け缶を骨ごと！ほぐして混ぜ込みました♡ 栄養たっぷり＆味付け不要のハッピーおにぎりです♫♬

韓国ふりかけ、サバ缶冷凍ご飯と混ぜるだけ、握らずに混ぜただけでも美味しいです(*^^*)

包丁使いません！栄養満点！梅と大葉でさっぱりと食べられます！！

鯖缶にごま油・牡蠣だし醤油の風味がたまりません♬

2010/4/19話題入りさせていただきました♫い朝作って夜食べても美味しいおむすび

サバ缶を使ったおにぎりが食べてみたくて、試しに作ってみました。ネギを入れることで、サバ缶の臭みが軽減しています。

サバと生姜がBestマッチ！あっさりしていて食欲がなくてもパクパク食べられちゃいます。朝ごはんやお弁当にも◎