スパイシービーフン
アジアンスパイシービーフン。
このレシピの生い立ち
ビーフンをアレンジ。
作り方
- 1
油をしき炒める野菜(ネギ、玉ねぎ、キノコ)と鶏肉をフライパンに入れ、カレー粉と塩故障、レモン汁をふり混ぜながら炒める。
- 2
炒めたら味付きビーフンと水を入れビーフンが水を吸い食べられるようになったら軽く炒める。
- 3
出来上がったビーフンを器に盛り後乗せの香草を乗せ粉チーズとハーブやスパイスをかけて出来上がり。
- 4
(注記)
- 5
普段よく炒め物で酢やレモンを油と共に熱してから材料を炒めます。これはその方法ですがレモン汁はあとからかけても。
コツ・ポイント
鶏肉が最後に生焼けにならないように炒める時間を調整。スパイス、ハーブ、野菜や味付けは好みでアレンジを。写真のものにはビーフンを茹でる際に戻った花もそのまま食べられる菊花茶と棗と百合根という薬膳食材を入れています。
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