おからとリンゴとクリームチーズのサラダ

まあさんのキッチン。 @maasans_kitchen
おからパウダーを使って。
ちょっと驚く組み合わせ。
出汁を丁寧にとって合わせます。
市販の出汁パックでも。(o^^o)♪
このレシピの生い立ち
インスタで頂いたリクエストから作ってみました。カラダも喜ぶような優しい味ができました。
(o^^o)♪
おからとリンゴとクリームチーズのサラダ
おからパウダーを使って。
ちょっと驚く組み合わせ。
出汁を丁寧にとって合わせます。
市販の出汁パックでも。(o^^o)♪
このレシピの生い立ち
インスタで頂いたリクエストから作ってみました。カラダも喜ぶような優しい味ができました。
(o^^o)♪
作り方
- 1
★の材料を混ぜ合わせまて馴染ませます。
- 2
水分を切って崩した木綿豆腐、おからパウダー、小さく切ったリンゴ、ダイスカットのクリームチーズを混ぜ合わ合わせておきます。
- 3
馴染ませた①を入れて、おからに水分が行き渡るようによく混ぜ合わせます。
- 4
お皿に盛って出来上がり!
(o^^o)♪
コツ・ポイント
おからに十分出汁を吸わせるようにしてください。ちょうど鶏そぼろのようになればOKです。
(o^^o)♪
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