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我が家の卯の花
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我が家の卯の花-レシピのメイン写真

我が家の卯の花

ありっこ☆
ありっこ☆ @cook_40231514

鶏もも肉が入った、満足感のある卯の花です!
このレシピの生い立ち
おからを頂いたので、卯の花が食べたくて母に作り方を教えてもらいました。

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ありっこ☆
ありっこ☆ @cook_40231514

鶏もも肉が入った、満足感のある卯の花です!
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材料

  • おから 300g
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • にんじん 1/2本
  • こんにゃく 1/2枚
  • 干し椎茸 4枚
  • 万能ネギ 6本
  • ◎豆乳(無調整) 3カップ(600cc)
  • ◎みりん 大4
  • ◎砂糖 大3
  • ◎醤油 大3
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で戻す。
    戻し汁を使用する場合は、その分豆乳を減らして下さい。

  2. 2

    鶏もも肉は1cm角、にんじんは細切り、こんにゃくはみじん切り、干し椎茸はみじん切り、万能ネギは小口切りにする。

  3. 3

    鍋に油(分量外)をしき、鶏肉、にんじん、こんにゃく、干し椎茸を炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、おからを加え、炒める。

  5. 5

    ◎を入れ、焦げないように時々かき混ぜながら、水分が少なくなるまで煮る。

  6. 6

    万能ネギを入れ、塩で味を整えて、出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳で煮ることでコクが出ます
なければだし汁でもOK!

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ありっこ☆
ありっこ☆ @cook_40231514
2020/06/11 10:43に公開

このレシピのキーワード

豆乳 おから にんじん こんにゃく 鶏もも肉 ほししいたけ こねぎ

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