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わさび醤油deホタテ&アボカドのカップ
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わさび醤油deホタテ&アボカドのカップ-レシピのメイン写真

わさび醤油deホタテ&アボカドのカップ

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

ほたてとアボカドは相性抜群:)美味しさはもちろんのこと、彩や栄養のことも考えて作られた、オシャレなサラダです!
このレシピの生い立ち
トマトは果肉のしっかりした物を選ぶと、色合いがとても綺麗ですよ♪

ほたてとアボカドは相性抜群:)美味しさはもちろんのこと、彩や栄養のことも考えて作られた、オシャレなサラダです!
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わさび醤油deホタテ&アボカドのカップ

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

ほたてとアボカドは相性抜群:)美味しさはもちろんのこと、彩や栄養のことも考えて作られた、オシャレなサラダです!
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材料

4人分
  • ほたて貝柱 8個
  • 淡口醤油 小さじ4
  • チューブわさび 1㎝
  • 完熟アボカド 1個
  • レモン汁 小さじ1
  • トマト 中4個
  • 塩(きめの細かいもの) 少々
  • しそ 8枚
  • かいわれ 適量
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作り方

  1. 1

    ほたては縦に4等分に切る。

  2. 2

    醤油とわさびを混ぜ合わせる。

  3. 3

    ほたてを②で和え、味を含ませる。

  4. 4

    アボカドは皮をむき、色止めにレモン汁をかけ1cm角に切る。

  5. 5

    トマトは湯むきした後、カットし、中身をスプーンで取り出す。

  6. 6

    トマトの中に軽く塩をふり、味を含ませたほたて、アボカド、かいわれをトッピングする。

  7. 7

    冷やしたお皿に、しそ2枚を置き、⑥を盛り付ける。

コツ・ポイント

ほたてをわさび醤油にしっかりと、馴染ませることがポイント!

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北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen
2020/06/15 00:15に公開
~北海道名物秋鮭のちゃんちゃん焼き がつくれぽ1000件到達し、殿堂入りしました!!~北海道ぎょれんは全道の漁協が出資して組織された指導・経済事業を担う協同組合連合会です。安全・安心で良質な北海道水産物の円滑な提供を追求しています。是非、北海道の水産物を利用したレシピをご参考にしてみてください!!!!
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このレシピのキーワード

大葉 トマト 帆立貝 かいわれ アボカド いも わさび

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