作り方
- 1
さつまいもをざく切りにして水に５分ほどさらす。皮は剥かなくて良いかも。
-
- 2
１を耐熱容器に入れてラップ。
600wで５分ほどチン。 - 3
２に茹でたブロッコリーと調味料、すりごまを入れる。
-
- 4
よく混ぜたら完成。
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さつまいもをざく切りにして水に５分ほどさらす。皮は剥かなくて良いかも。
１を耐熱容器に入れてラップ。
600wで５分ほどチン。
２に茹でたブロッコリーと調味料、すりごまを入れる。
よく混ぜたら完成。
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