炊いたごはんで簡単!ミニトマトのリゾット

炊いたご飯とミニトマト・鶏むね肉でさっぱり時短リゾットです。
火を使う時間も短く、夏の調理にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
夏休み中は毎日ご飯をつくる!という方にも、テレワークでご自宅で食事をされる方などに、ささっとできるレシピを作りました。ぜひ、ご活用ください。
炊いたごはんで簡単!ミニトマトのリゾット
炊いたご飯とミニトマト・鶏むね肉でさっぱり時短リゾットです。
火を使う時間も短く、夏の調理にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
夏休み中は毎日ご飯をつくる!という方にも、テレワークでご自宅で食事をされる方などに、ささっとできるレシピを作りました。ぜひ、ご活用ください。
作り方
- 1
【下準備】
ミニトマトは半分に、玉ねぎはみじん切りにします。 - 2
鶏のササミを小さめにカットし、塩、コショウ(分量外)します。
- 3
オリーブオイルとにんにくをフライパンに入れて火にかけます。
- 4
にんにくの香りが出てきたら玉ねぎのみじん切りを入れて、しんなりするまで炒めます。
- 5
ささみを加え、白っぽくなってきたらミニトマトと一つまみ塩(分量外)を加えます。
- 6
ミニトマトの水分が出てきたら水を加えて煮立たせます。
- 7
ミニトマトが潰れてきたら、ごはんを加え味をなじませていきます。
- 8
フライパンの水分がなくなってきたら、火を止めて、粉チーズを加えます。お好みで塩(分量外)を足します。
- 9
お皿に盛り付けて、バジルを飾って完成です。
コツ・ポイント
夏は暑くて調理するのも大変!炊いたご飯でつくるので、時短でガスや電気の節約にもなります。
アクセントに飾りのバジルを添えていますが、ネギや紫蘇、パセリなどお好みで手に入りやすい食材で作ってください。もちろんなくても美味しく召しがれます。
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