ご飯との相性抜群！韓国料理屋さんにも負けない美味しさです♪青しその葉でも美味しくできます！
このレシピの生い立ち
α−リノレン酸が豊富な【えごま】・血流の改善効果・血栓予防効果・老化を防止する効果などの嬉しい効果がたっぷりっと言われています。
実は、体内で合成することができない栄養素なので、積極的に食品から摂取する必要があるそうです♪