無限に食べれる!さっぱりカタハ漬け

旅するおばさん
旅するおばさん @cook_40078741

ビタミンCの宝庫!
石川県ではカタハと呼ばれるウワバミソウ。
さっぱり味で無限に食べてしまうレシピです。
このレシピの生い立ち
お友達から『漬け物にするとおいしいよ』といただいたカタハ。
塩漬けなども試しましたが、ポン酢と白だしの組み合わせが最高でした。
エンドレスで食べられます!
家族にあげず独占してしまう美味しさです。
便通にもよいとか(友人談)

無限に食べれる!さっぱりカタハ漬け

ビタミンCの宝庫!
石川県ではカタハと呼ばれるウワバミソウ。
さっぱり味で無限に食べてしまうレシピです。
このレシピの生い立ち
お友達から『漬け物にするとおいしいよ』といただいたカタハ。
塩漬けなども試しましたが、ポン酢と白だしの組み合わせが最高でした。
エンドレスで食べられます!
家族にあげず独占してしまう美味しさです。
便通にもよいとか(友人談)

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材料

300g
  1. カタハ(ウワバミソウ) 300g
  2. ポン酢 大さじ5~
  3. 白だし 大さじ4~
  4. だし昆布 5cm程度

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)葉を取り、茹でる。
    毎回下ごしらえしたものをいただいています。

  2. 2

    食べやすいサイズに切ってビニール袋に入れます。

  3. 3

    ビニール袋に
    味ぽん6:白だし4
    で、入れ、
    昆布もあれば一緒に入れてもみこむ。

  4. 4

    数時間~一晩馴染ませたら、タッパーなどに移し変えます。
    上下に振って、味を馴染ませましょう。

  5. 5

    味が足りないときは、ポン酢を足してください。
    濃さはお好みで。

コツ・ポイント

調味料はいつも適当にいれています。
ポン酢多めのほうが美味しいです。
分量は目安にしてください。

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料理初心者、エスニック料理好きふるさと新潟の味も残しておきたい【ブログ】旅するおばさん~日々是好日~http://ameblo.jp/hancototabi
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