
お肉に野菜、卵で健康!簡単メインおかず

みゅー☆ミ @cook_40177143
野菜もお肉も卵も摂れる健康メインおかずです♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレシピを色々調べて、家にある材料と調味料で簡単にできるようにアレンジしました♪
お肉に野菜、卵で健康!簡単メインおかず
野菜もお肉も卵も摂れる健康メインおかずです♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜のレシピを色々調べて、家にある材料と調味料で簡単にできるようにアレンジしました♪
作り方
- 1
チンゲン菜は茎と葉っぱに分けて、食べやすい大きさに切る。
- 2
豚肉は一口大に切る。
- 3
フライパンにごま油を敷き、豚肉を炒める。
- 4
豚肉に火が通ったら、チンゲン菜の茎を加えてしんなりするまで炒める。
- 5
チンゲン菜の茎がしんなりしたら、葉も加える。
- 6
葉もしんなりしたら、酒、砂糖、醤油、だしの素を加え、全体に絡める。
- 7
卵を溶き入れて、フライパンの中でもかき混ぜ全体に絡めながら火を通す。
- 8
卵に火が通ったら、お皿に盛り付けて、完成!
コツ・ポイント
茎の方がしんなりするまで時間がかかるので先に入れましょう!
似たレシピ
-
-
ホクホク~♪メインおかずに★肉かぼちゃ★ ホクホク~♪メインおかずに★肉かぼちゃ★
肉ジャガならぬ肉カボチャ☆思った以上に美味しく出来たのでレシピUP♪炒めてから合計7分煮るだけです^^メインおかずに♪ わかめるちょ -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20888644