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介護食 緑が映えるおでん②
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介護食 緑が映えるおでん②-レシピのメイン写真

介護食 緑が映えるおでん②

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

寒くなると恋しい「おでん」。全体的に茶色くなりがちなおでんを彩りあざやかに♪
このレシピの生い立ち
おでんは具材のバリエーションが増やしにくい、というお悩みにも是非どうぞ。

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材料

1人分
  • やわらかこんにゃくん 1/6枚(約40g)
  • いろどりだんご 1個(約14g)
  • 野菜茶巾 1個(約25g)
  • 大根 約40g
  • 薄口しょうゆ 8g
  • みりん 2g
  • だし汁 150g
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作り方

  1. 1

    大根を切り、やわらかくなるまで、下茹でしておく。

  2. 2

    やわらかこんにゃくんは1/6の大きさに切る。

  3. 3

    ホテルパンにだし汁、調味料を加え、材料を入れて加熱する。(コンビモード:150℃100%40分)

  4. 4

    盛り付けて完成です。

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株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255
2022/08/04 02:07に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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このレシピのキーワード

おでん 大根 こんにゃく

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