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巻かないとん平焼き
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巻かないとん平焼き-レシピのメイン写真

巻かないとん平焼き

みぃみぃくっく
みぃみぃくっく @cook_40344540

子供にキャベツを食べて欲しくて、混ぜて焼くようになりました。こちらの、キャベツは食べるようになりました(^^)
このレシピの生い立ち
巻くのは面倒くさーい。
子供に、キャベツも食べて貰いたくて、一緒に混ぜて焼くようになりました。

子供にキャベツを食べて欲しくて、混ぜて焼くようになりました。こちらの、キャベツは食べるようになりました(^^)
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巻くのは面倒くさーい。
子供に、キャベツも食べて貰いたくて、一緒に混ぜて焼くようになりました。

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みぃみぃくっく
みぃみぃくっく @cook_40344540

子供にキャベツを食べて欲しくて、混ぜて焼くようになりました。こちらの、キャベツは食べるようになりました(^^)
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巻くのは面倒くさーい。
子供に、キャベツも食べて貰いたくて、一緒に混ぜて焼くようになりました。

子供にキャベツを食べて欲しくて、混ぜて焼くようになりました。こちらの、キャベツは食べるようになりました(^^)
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巻くのは面倒くさーい。
子供に、キャベツも食べて貰いたくて、一緒に混ぜて焼くようになりました。

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材料

  • 卵 大3個
  • キャベツ 5~6枚
  • 豚肉(バラ、コマ) 100g
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • おたふくソース 適量
  • かつお節 適量
  • 青海苔 適量
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツは、千切りにする。

  2. 2

    豚肉は、豚バラ、豚コマどちらでもいいです。
    小さく切ります。

  3. 3

    フライパンに、油をひいて、豚肉に火が通ったら、キャベツを炒め塩コショウして冷まします。

  4. 4

    卵をボールに割っていれて、よくかき混ぜます。
    ③が冷めたら、卵の中に入れて、かき混ぜます。

  5. 5

    フライパンに油をひいて、④を入れて焼きます。

    • 巻かないとん平焼き作り方5写真
  6. 6

    両面焼いて、焼けたらお皿に盛り付けます。

  7. 7

    ソース、かつお節、青海苔、マヨネーズの順番でかけていきます。

  8. 8

    2022.8.4
    見て頂いてありがとうございます(^^)

    • 巻かないとん平焼き作り方8写真

コツ・ポイント

卵が小さかったら、4個使って下さい。

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みぃみぃくっく
みぃみぃくっく @cook_40344540
2022/08/04 10:51に公開
いずれ家からでる娘に。母の味として、ここに残しておきます。自分で、好きな物、作って食べてね(^^)少しずつ、レシピ更新していきます。余り、分量を測って作った事がないので、多少の味加減は増やしたり、減らしたりしてね。娘に残す為レシピにしていますので、簡単な物から、同じような物もあると思いますけど…2022.6.10 クックパッドはじめました。
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き 豚肉 キャベツ かつお節 卵

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