CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏野菜の麻婆豆腐!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏野菜の麻婆豆腐!-レシピのメイン写真

夏野菜の麻婆豆腐!

conachan
conachan @cook_40155926

茄子・ひき肉の絶品料理!
夏野菜・麻婆豆腐。
たくさんの野菜の甘みと辛味で。
ボリューミー。
使うのはフライパンだけ!
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんあり、一気に消費しながら
栄養も取りたくて作りました。
すっごいボリューミーになりましたーっ

茄子・ひき肉の絶品料理!
夏野菜・麻婆豆腐。
たくさんの野菜の甘みと辛味で。
ボリューミー。
使うのはフライパンだけ!
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんあり、一気に消費しながら
栄養も取りたくて作りました。
すっごいボリューミーになりましたーっ

もっと読む

夏野菜の麻婆豆腐!

conachan
conachan @cook_40155926

茄子・ひき肉の絶品料理!
夏野菜・麻婆豆腐。
たくさんの野菜の甘みと辛味で。
ボリューミー。
使うのはフライパンだけ!
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんあり、一気に消費しながら
栄養も取りたくて作りました。
すっごいボリューミーになりましたーっ

茄子・ひき肉の絶品料理!
夏野菜・麻婆豆腐。
たくさんの野菜の甘みと辛味で。
ボリューミー。
使うのはフライパンだけ!
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさんあり、一気に消費しながら
栄養も取りたくて作りました。
すっごいボリューミーになりましたーっ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜人分
  • なす 2本
  • ズッキーニ 1本
  • オクラ 4本
  • ピーマン(赤ピーマン含む) 3個
  • 木綿豆腐 約1丁
  • 豚ひき肉 150g
  • ●ごま油 大さじ2
  • ●生姜 約3センチ
  • ●ニンニク 約3センチ
  • ●豆板醤(ひき肉を入れてから) 小さじ2
  • ☆合わせ調味料☆
  • ☆ガラスープ 200cc
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆味噌 大さじ1.5
  • (片栗粉 大さじ1
  • (水 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆合わせ調味料は混ぜ合わせておきます。

    ナス以外の野菜を切ります。
    オクラは塩で板ずりし、斜め3等分しました。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方1写真
  2. 2

    野菜を切っている間に豆腐をキッチンペーパーに巻き、レンジで3分加熱しておくと、煮崩れ防止の時短になります。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方2写真
  3. 3

    ナスは豚ひき肉を炒める直前に、乱切りします。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方3写真
  4. 4

    フライパンに、●ごま油・生姜・ニンニクを加熱し、パチパチ鳴り出したら、豚ひき肉・豆板醤を入れて炒めます。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方4写真
  5. 5

    ひき肉、ナスに油が絡まったら、
    ズッキーニ・オクラ・ナスを加えて.2分程炒めたら、
    ☆合わせ調味料☆を入れ、3分程。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方5写真
  6. 6

    グツグツになってきたら、豆腐を大きめに切り⑹の中に。
    豆腐が温まるまでグツグツ煮ます。

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方6写真
  7. 7

    (片栗粉)(水)
    をとき、
    弱火で回し入れて、お好きなトロミ具合で完成!
    仕上げに、ごま油をひと回しすると香りがいい♬

    • 夏野菜の麻婆豆腐!作り方7写真

コツ・ポイント

ごま油と豚ひき肉の油で、ナスを先に炒めると、余分な油足しがなくていいですよ。
オクラの粘りが出るので、片栗粉は様子を見ながら入れると良いです♬

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

conachan
conachan @cook_40155926
2022/08/03 10:42に公開
この度。Amazon電子書籍にて。レシピ本を出版致しました!ターニャ篁で、是非検索して下さい。皆さまのお役に立てればと思っています!時短、ストックなど…様々なお料理に。又皆さんのレシピも参考に、作らせて頂いております!尚、様々な検索TOP10!ありがとうございます(о´∀`о)
もっと読む

このレシピのキーワード

なす ひき肉 オクラ 片栗粉 ピーマン ズッキーニ 豚ひき肉 にんにく 酒 もめん豆腐 味噌 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 香ばし絶品!ささみのバター醤油焼き🧈☘
  2. 子ども爆食!ウインナーと野菜のコロコロポトフ
  3. だんごっご!お月見団子🐰🎑
  4. 鮭のポテト焼き
  5. レンジで簡単!ちくわの大葉チーズ挟み
  1. 定番★豚ロースの生姜焼き
  2. 酸辣湯スープ
  3. 米粉蒸しパン さつまいも グルテンフリー
  4. 作り置き!おつまみチャーシュー
  5. 10分弁当★うなぎのタレで!焼き鳥丼弁当
  6. Grilled Chicken Breast
  7. “Lazy” Manicotti With Meat Sauce
  8. Easy Pork Belly Ramen
  9. 3 mins Spicy Eggplant Banchan
  10. Tinolang Manok
  1. 1歳の娘が大好き!簡単トウモロコシご飯
  2. 海老とブロッコリーのハニーマスタードマヨ
  3. ホクホクかぼちゃサラダ
  4. 簡単☆挽き肉とピーマンのカレーそぼろ丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20896876
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close