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ひじき煮サラダ
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ひじき煮サラダ-レシピのメイン写真

ひじき煮サラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

翌日ひじき煮を…。
このレシピの生い立ち
ひじき煮を作り、翌日ご飯に混ぜてお結びか…サラダに。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

翌日ひじき煮を…。
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材料

2~3人分
  • ひじきの煮物 140g
  • キュウリ 1/2本
  • 塩(塩もみ用) 少々
  • ◎和からし 2g
  • ◎酢 小さじ1
  • ◎マヨチーズ 30
  • ◎黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    キュウリを薄切りにし、塩を振りしばらく置く。
    ひじき煮の残り。

    • ひじき煮サラダ作り方1写真
  2. 2

    キュウリの水分をしっかり切り、ひじき煮の入ったボールに加える。

    • ひじき煮サラダ作り方2写真
  3. 3

    ◎を入れて混ぜ合わせる。
    冷蔵庫に30分位入れる。

    • ひじき煮サラダ作り方3写真
  4. 4

    器に盛る。

    • ひじき煮サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ひじき煮の煮汁は、ある程度ザルで、こしておく。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2022/08/04 03:33に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

煮物 サラダ ひじき キュウリ チーズ

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