プルコギ tomomi4787 @cook_40110717 辛くないプルコギこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 辛くないプルコギこのレシピの生い立ち特になし もっと読む プルコギ tomomi4787 @cook_40110717 辛くないプルコギこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 辛くないプルコギこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛肉ももうす切(ーロ大) ※豚コマでも可 150g(副菜の時は80g) 玉ねぎ(うす切のくし切) 中1/2コ 人参(千切) ※無くても良い 中1/5本 ニラ(3cmの長さのザク切)またはインゲン(4cm位の斜め切) 1/2袋(ニラ)・20g(インゲン) キャベツ(一口大のザク切) 160g ごま油 大1/2 いりごま 小1 A やき肉のタレ(中辛) 30CC 醤油 小1 酒・砂糖(焼き肉のタレが甘口なら不要) 大1 コチュジャン(イロイロみそ→大2/3、豆板醤→小1/3) 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 中火でごま油で肉を炒め色が変わったら野菜を玉ねぎの色が変わったらニラ等を入れ、Aを炒め合わせる 2 食べる直前にいりごまをふる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20901456 コピーしました！ tomomi4787 @cook_40110717 2020/07/30 01:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日の献立に四苦八苦 もっと読む このレシピのキーワード プルコギ ニラ いんげん にんじん キャベツ 酒 コチュジャン 牛もも 豚こま 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ スクイーズ 一気に作る●鶏肉のマヨネーズ＆マスタード炒め 【離乳食・中期】にんじんと豆腐のモグモグ煮 今日の炒めし●レタス玉子ライス ☆簡単☆茄子とピーマンのピリ辛そぼろあん おからパウダーで！ココアおから蒸しパン ☆簡単！バターポン酢の鮭のホイル焼き☆ 半熟卵とブロッコリーのごまマヨサラダ 大葉のしょうゆ漬け♪簡単大葉の大量保存 米ナスのステーキ♡わさび醤油バターソース Baked Cassava Cheese Homemade Shepherds Pie Copy-Cat Cinnabon Cinnamon Rolls Tomato bisque Spicy Italian Sausage Soup お弁当2020年7月30日 さば缶の炊き込みご飯 簡単！皮ごと美味しい♡ぶどうジャム オクラ生姜めんつゆ 夏野菜の簡単副菜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20901456
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