キウイのヘルシーカプレーゼ

パン子♪
パン子♪ @cook_40135858

キウイと豆腐で変わったカプレーゼができました。いつものカプレーゼに飽きたらぜひ(o^^o)
このレシピの生い立ち
キウイがたくさんあっので、カプレーゼに合いそうだと思い作ってみました。塩麹豆腐はヘルシーなチーズとしていろいろ活用できます。

キウイのヘルシーカプレーゼ

キウイと豆腐で変わったカプレーゼができました。いつものカプレーゼに飽きたらぜひ(o^^o)
このレシピの生い立ち
キウイがたくさんあっので、カプレーゼに合いそうだと思い作ってみました。塩麹豆腐はヘルシーなチーズとしていろいろ活用できます。

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材料

2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. ゼスプリキウイ 1個
  3. 塩麹 大さじ1
  4. バジル 2枚
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は塩麹をまぶし、1日おく。私はラップにくるんでおきます。

  2. 2

    キウイと塩麹漬け豆腐を同じ厚さにスライスする。

  3. 3

    交互に並べ、上から、オリーブオイル、塩胡椒、バジルを散らして出来上がり^ ^

コツ・ポイント

モッツアレラチーズは高いので、安い豆腐を使ってヘルシーに作りました。塩麹につけた豆腐はチーズみたいで満足感有り!

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