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ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ
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ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ-レシピのメイン写真

ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ

でへっ
でへっ @cook_40061512

竜田揚げをザクザク切って食べよう！下味ついてるけど大根おろし&甘いポン酢が美味しい♪
このレシピの生い立ち
大根がちょこっと残ってたので、久しぶりに竜田揚げを作りました。半分はお弁当に入れます♪

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ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 片栗粉 適量
  • 大根おろし お好きなだけ
  • 【漬け汁】
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 生姜チューブ 4cm
  • ニンニクチューブ 2cm
  • 【甘いポン酢】
  • ポン酢 大さじ2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    漬け汁の材料を合わせておく。鶏肉を半分に切り分け、肉の厚い部分にほうちょを入れる。漬け汁に両面返しながら20分漬ける。

    • ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ作り方1写真
  2. 2

    ペーパータオルで鶏肉の水分を吸い取り、片栗粉をしっかりと叩きつける。その間、揚げ油を準備。

  3. 3

    油に静かに投入。中火で皮目から5分、返して3分色よく揚げる。上げたらそのまま、5分放置。余熱で中まで火を通します。

    • ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ作り方3写真
  4. 4

    厚めに切り分け、大根おろしを乗せ、甘いポン酢をかけたら出来上がり♪

    • ザクザク☆鶏もも肉のおろし竜田揚げ作り方4写真

コツ・ポイント

漬けた鶏の水分をしっかり取ること。片栗粉を結構しっかり叩くこと。塊肉で揚げると、ジューシーに仕上がります◎

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でへっ
でへっ @cook_40061512
2020/06/22 11:55に公開
簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず～作って健康食生活◎
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このレシピのキーワード

竜田揚げ 片栗粉 大根おろし 鶏もも肉 酒

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