大人味の鳥しゃぶ Santa☆mama @cook_40288464 季節の野菜のせ、しゃぶしゃぶですこのレシピの生い立ち鶏肉以外の肉や魚にも合う野菜のタレです もっと読む 季節の野菜のせ、しゃぶしゃぶですこのレシピの生い立ち鶏肉以外の肉や魚にも合う野菜のタレです もっと読む 大人味の鳥しゃぶ Santa☆mama @cook_40288464 季節の野菜のせ、しゃぶしゃぶですこのレシピの生い立ち鶏肉以外の肉や魚にも合う野菜のタレです もっと読む 季節の野菜のせ、しゃぶしゃぶですこのレシピの生い立ち鶏肉以外の肉や魚にも合う野菜のタレです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 1/2枚 ニラ 1/2束 生姜 1片弱 大葉 2枚 みょうが 1本 味ぽん 適量 塩 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を薄く切る 2 ニラ、生姜、大葉のみじん切り、みょうがを細かく輪切りにし、味ぽんに漬ける 3 鶏肉を塩を入れたお湯でしゃぶしゃぶする 4 お皿にしゃぶしゃぶ、野菜のタレをのせて出来上がり コツ・ポイント 低カロリー 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20903053 コピーしました！ Santa☆mama @cook_40288464 2020/06/23 04:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード しゃぶしゃぶ ニラ 大葉 みょうが しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 信田煮（しのだ煮） 春巻きの皮で！タオルケーキ スイカモンスター W杯のお供に！サッカーボールクッキー 食パンで作る！ハートパン 豆苗とツナのさっぱりサラダ☆ポリ袋1つ♪ ☆豚ロースのピカタ☆ 簡単！チキン南蛮風！むね肉の甘酢マヨ焼き 鶏胸肉でヤンニョムチキン 簡単！ねりごまの作り方 Keto Chicken Bacon Ranch Pizza Cream Cheese Enchiladas Soft & Chewy Pretzel Simply Delicious Squash Casserole "Revisited" Crockpot Calico Beans 耳まで旨い、合体！トーストエッグ 楊枝甘露（ヨウジカンロ）ムースケーキ 時短で簡単☆ズボラ米研ぎ お二人さんの☆もやしと挽き肉炒め！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20903053
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