あんかけのあん づぃんこ @cook_40129032 甘酢あんいろいろなソテーにこのレシピの生い立ち出汁のほうが美味♪ほんだし少々でもOK もっと読む 甘酢あんいろいろなソテーにこのレシピの生い立ち出汁のほうが美味♪ほんだし少々でもOK もっと読む あんかけのあん づぃんこ @cook_40129032 甘酢あんいろいろなソテーにこのレシピの生い立ち出汁のほうが美味♪ほんだし少々でもOK もっと読む 甘酢あんいろいろなソテーにこのレシピの生い立ち出汁のほうが美味♪ほんだし少々でもOK もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 しょうゆ・酢 各大さじ１ 砂糖 大さじ１と小さじ１ 水orだし汁 100cc強 片栗粉 適量 さばソテー 適量 もやし・人参など野菜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 具材を炒め、片栗粉が固まらないよう、混ぜながら加熱。 2 もやし・人参・玉ねぎ・えのき・しめじ・小松菜 3 小麦粉を振って焼いた魚のソテーにかける。 4 片栗粉は最初に全部混ぜ込んでしまう。 コツ・ポイント カレイ・さばなどに。鶏肉・豆腐でも。土台のソテーは、味が薄い方がいいです。この日のさばは、しょっぱくて辛かった。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20903385 コピーしました！ づぃんこ @cook_40129032 2022/09/10 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘の将来のためにも少しずつ色々書き残そうと思っています。手作りご飯がやっぱり、1番(^^)♪飾り付けとか、食べられないものをのせるのが苦手。。子供の弁当作りが始まり、レシピに記録として残すことにしました。マヨネーズ系、チーズ系、酢の物系が×。魚(弁当の)もちょっと嫌だそう。。たまに来るつくれぽ、ありがとうございます。アレンジ大歓迎です(^^) もっと読む このレシピのキーワード あんかけ サバ もやし 片栗粉 にんじん 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ ☆簡単☆止まらない！手羽中の旨塩から揚げ 辛味チキン風からあげ＊サイゼリヤ再現♪ 鶏胸肉でしっとり照り焼きチキン！ ☆簡単☆さつまいものカリカリ黒胡椒 スピード料理.レタスと卵でふわふわ炒め Banana Bread Pudding Layered lemon pie Sausage, zucchini and mushroom pasta Gazpacho (Cold Tomato Soup) Pork Dumpling じゃがいもの粉ふき煮 ♡豚ロースの厚め生姜焼き♡ 私の野菜の焼き浸し 簡単 モチモチ✨豆腐白玉のみたらし団子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20903385
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