簡単! トマトチキンカレー

にんにくをカリカリに揚げて、その香りの付いたオイルで鶏もも肉を炒めて、トマトをたっぷりと入れた、後味さっぱりな簡単カレー
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを使いたいなと思っていて、トマトも使いたかった。スープよりもカレーがいいかと思って、豚肉よりも今回は鶏もも肉を使って、にんにくをがっつりと使って、じゃがいもも入れて、今回はにんじんを使わずに。にんにくを仕上げにかけたカレーにした。
簡単! トマトチキンカレー
にんにくをカリカリに揚げて、その香りの付いたオイルで鶏もも肉を炒めて、トマトをたっぷりと入れた、後味さっぱりな簡単カレー
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを使いたいなと思っていて、トマトも使いたかった。スープよりもカレーがいいかと思って、豚肉よりも今回は鶏もも肉を使って、にんにくをがっつりと使って、じゃがいもも入れて、今回はにんじんを使わずに。にんにくを仕上げにかけたカレーにした。
作り方
- 1
新玉ねぎは皮をむいて、水で洗って水気を切って、くし切りにする。トマトはヘタを取って、ヘタを取った後、緑色のところを切る。
- 2
じゃがいもを水で洗って、茶色い皮のペラペラしたところをこそげ取って、皮の綺麗なところはそのままむかずにひと口大に切る。
- 3
にんにくは輪切りにして、芽の部分を取り除く。鶏もも肉は5cm×5cmに切る。鍋にオイルと新玉ねぎを入れて中火で炒める。
- 4
玉ねぎが透き通ってところどころ茶色くなってきたら、じゃがいもを入れて炒める。じゃがいもにオイルが回ったら、トマトを入れる
- 5
トマトの水分が深さ1cmぐらいになったら、水を入れて煮る。3分煮たら、沸騰する。さらに5分煮たら、中弱火にする。
- 6
そのまま6分煮ていく。
同時に鶏もも肉も料理していく。
フライパンにオイルとにんにくを入れて中火にかける。 - 7
沸々として来たら、中弱火にして、にんにくがきつね色になるまで揚げ焼きにする。にんにくを取り出して、鶏もも肉を焼いていく。
- 8
鶏もも肉の皮目に焼き目を付けたら、ひっくり返して、料理酒を入れて、水分がほぼなくなるまで焼いていく。
- 9
鶏もも肉を(6)の6分煮た後の鍋に入れる。鶏もも肉のエキスの残ってるフライパンに水を入れて沸騰させて、同じく鍋に入れる。
- 10
チキンコンソメの素を入れて、中弱火で3、4分煮て、火を止める。カレーのルーを包丁で切り刻んで入れて軽く混ぜる。
- 11
さらに火を弱めて、7分ぐらい煮たら出来上がり♪
にんにくの揚げたものをカレーにトッピングしたら、美味しいです。
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