
アジのカレー&チーズパン粉焼き
食べた。チビが(小2)。気に入ってくれた!
スライスチーズでコクを出し。いつものバーモントカレー甘口味で、サクサク!
このレシピの生い立ち
粉チーズ+S&Bの赤い缶のカレー粉&クレイジーソルトでは辛いとパン粉をぜんぶはがされたのでリベンジ。スライスチーズだけでもあっさりしすぎ。アジフライより軽くてサクサク。チーズ+バーモントカレー甘口味、さいきょうです。
アジのカレー&チーズパン粉焼き
食べた。チビが(小2)。気に入ってくれた!
スライスチーズでコクを出し。いつものバーモントカレー甘口味で、サクサク!
このレシピの生い立ち
粉チーズ+S&Bの赤い缶のカレー粉&クレイジーソルトでは辛いとパン粉をぜんぶはがされたのでリベンジ。スライスチーズだけでもあっさりしすぎ。アジフライより軽くてサクサク。チーズ+バーモントカレー甘口味、さいきょうです。
作り方
- 1
オーブンの天板に、クッキングシートを敷く。
アジ4枚なら天板1枚。アジ8枚なら天板2枚。 - 2
ボウルにパン粉とカレー粉を入れて混ぜておく。
スライスチーズは半分に。長方形2枚にしておく。 - 3
指で確認しながら、アジの身の中央の小骨を骨ぬきでとる。腹骨も残ってたらとる。
- 4
身に味塩こしょうをふる。
裏返して皮目にもふる。
そのままオリーブオイルを少し垂らして指で塗り広げる。パン粉を振る。 - 5
アジを裏返し、クッキングシートに移動する。
アジの身の上にスライスチーズを1枚ずつ載せる。 - 6
チーズの上にオリーブオイルを少し垂らして指で塗り広げ、パン粉を多めに載せていく。さらに小さじ1ほどのオイルを垂らす。
- 7
オーブンで、予熱なし230度、2段なら18分焼く。
コツ・ポイント
オリーブオイルは少なすぎるとサクサク感が落ちます。アジの隅々まで山盛りにパン粉を載せ、軽く指で押さえて、オイルを。
まな板に残ったオイルでしめったパン粉も載せちゃう。お皿うつす時は天板に残ったパン粉をすくって入れて。パン粉がおいしい!
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