栄養たっぷりおやき
桃好き♡ @cook_40355534
タンパク質豊富。しらすとチーズの塩気で味付け不要。他に茹でた野菜を入れてもOK（人参、とうもろこし、枝豆などなど）
このレシピの生い立ち
娘がパクパク食べるので覚書♡
栄養たっぷりおやき
タンパク質豊富。しらすとチーズの塩気で味付け不要。他に茹でた野菜を入れてもOK（人参、とうもろこし、枝豆などなど）
このレシピの生い立ち
娘がパクパク食べるので覚書♡
作り方
- 1
じゃがいもは茹でてみじん切りにする、しらすは塩抜きする、チーズは手で細かくちぎっておく
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- 2
材料を全部混ぜる
-
- 3
油を薄くひいたフライパンで、弱火で焼く
-
- 4
両面ややこんがり焼いて完成♡手掴みしやすい大きさにキッチンバサミでカット♡
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コツ・ポイント
特にないです
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