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キウイジャムとヨーグルトムースカップ
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キウイジャムとヨーグルトムースカップ-レシピのメイン写真

キウイジャムとヨーグルトムースカップ

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

キウイジャムとヨーグルト+マシュマロのムースをギョーザの皮カップに入れました。
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キウイジャムとヨーグルトムースカップ

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材料

8個分
  • ぜスプリ・グリーンキウイ 4個
  • ゼスプリ・サンゴールドキウイ 4個
  • きび糖 100g
  • レモン汁(ポッカレモン) 小さじ1
  • ヨーグルト(無糖) 200g
  • マシュマロ 大10個
  • ギョーザの皮 8枚
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトに小さく切ったマシュマロを加えてよく混ぜ合わせラップをして一晩おく。

  2. 2

    鍋に細かく切ったキウイ4個分(グリーン、サンゴールド2個ずつ)を鍋に入れて、きび糖、レモン汁を加えたら30分煮込む。

  3. 3

    ギョーザの皮をシリコンカップの中にひきレンチン1分。

  4. 4

    3の粗熱が取れたら、1、2、飾り切りしたキウイをのせて完成。

コツ・ポイント

甘酸っぱいキウイジャムとヨーグルトムースがよく合います。余りがちなギョーザの皮を使って。水分でカップがクタッとなるので、食べる直前にギョーザカップに入れてください。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2022/08/13 15:20に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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このレシピのキーワード

ジャム ゴールデンキウイ ヨーグルト

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