低脂質 トマトの塩昆布和え

Saku_cook
Saku_cook @cook_40356926

夏にピッタリのトマトレシピ。
さっぱり食べられるので食欲がない時にもオススメ。
オイルを使ってないのでダイエットにも。
このレシピの生い立ち
夏はトマトが美味しい!トマトレシピのバリエーションを増やしたくて。

低脂質 トマトの塩昆布和え

夏にピッタリのトマトレシピ。
さっぱり食べられるので食欲がない時にもオススメ。
オイルを使ってないのでダイエットにも。
このレシピの生い立ち
夏はトマトが美味しい!トマトレシピのバリエーションを増やしたくて。

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. 塩昆布 3g
  3. 甘酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    細かく切ったトマトに塩昆布、甘酢を加えて混ぜて漬け込んでおくだけ。

コツ・ポイント

サラダにのせて食べるのも美味しいし、小鉢にも。

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Saku_cook
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関西在住。出汁がきいた味付け、甘めの味付けが好き。年子の男の子2人のお母さんやってます。自分の為のレシピ覚え書きです。
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