CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キウイ入り酢豚
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キウイ入り酢豚-レシピのメイン写真

キウイ入り酢豚

miyako
miyako @cook_40019694

豚肉のタンパク質とキウイのビタミンCで
美肌再生、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
酢豚にキウイを入れてみたらどうだろうと試して大正解。キウイの甘みが酢豚によく合います。

豚肉のタンパク質とキウイのビタミンCで
美肌再生、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
酢豚にキウイを入れてみたらどうだろうと試して大正解。キウイの甘みが酢豚によく合います。

もっと読む

キウイ入り酢豚

miyako
miyako @cook_40019694

豚肉のタンパク質とキウイのビタミンCで
美肌再生、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
酢豚にキウイを入れてみたらどうだろうと試して大正解。キウイの甘みが酢豚によく合います。

豚肉のタンパク質とキウイのビタミンCで
美肌再生、免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
酢豚にキウイを入れてみたらどうだろうと試して大正解。キウイの甘みが酢豚によく合います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 豚こま肉 200g
  • ゼスプリグリーンキウイ 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 1個
  • ●塩 小さじ1/3
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●酒 大さじ2
  • ●酢 大さじ2
  • ●ケチャップ 大さじ4
  • ●片栗粉 大さじ1/2
  • ●水 大さじ3
  • 米油(サラダ油) 1/2カップ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚肉に塩ひとつまみと酒大さじ1で下味をつける。キウイ、玉ねぎ、ピーマンはひと口大の乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、玉ねぎ、ピーマンを入れる。軽く揚げ焼きにしたら取り出しておく。

  3. 3

    キウイを入れてさっと熱を入れて取り出しておく。

  4. 4

    豚肉に片栗粉をまぶして、豚肉に火が通るまで揚げ焼きにする。大きめの豚こま肉はハサミで切る。焼けたものから取り出す。

  5. 5

    フライパンの油を拭き取り、合わせ調味料を入れて中火にかける。煮立ったら、豚肉、野菜とキウイを戻入れて手早く絡める。

コツ・ポイント

少ない油で豚こま肉を焼くので、火が通りやすくヘルシーな仕上がりです。
豚肉を焼く時に油がはねるので、キッチンペーパーをかぶせて、はねる油を拭きながら焼きます。余計な油も取れてヘルシーに仕上がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miyako
miyako @cook_40019694
2022/08/18 06:51に公開
シンプルで健康的・食材を無駄なく・丁寧な料理が好きです。
もっと読む

このレシピのキーワード

酢豚 片栗粉 ピーマン キウイ 酒 豚こま 玉ねぎ ケチャップ 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 俺の中華スープ
  2. 全部大さじ1でできる人参のうま煮
  3. みんな大好き❤ハニーマスタードチキン
  4. Anyday基本のレンジ野菜蒸し
  5. 勉強中に作ったカフェオレ☕️
  1. 我が家の丼☆キーマカレー丼・お弁当にも
  2. 焼き鳥のタレ
  3. ☆簡単☆鶏むね肉の大葉レモン焼き
  4. 鶏むね肉が柔らか~い☆とり照り焼き
  5. 小松菜と厚揚げとひき肉の味噌炒め
  6. Tricia’s Southern Coleslaw
  7. Banana muffins with chocolate
  8. Chilean stuffed potatoes with beef
  9. Beer chicken
  10. Grilled Pork Chop with Apple Chutney
  1. 柚子胡椒でさっぱり♪おつまみ味玉
  2. 2022.8.18豚生姜焼き弁当
  3. オートミールのパン(バナナのパン)
  4. つぶあんジャムと練乳のトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20918956
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close