夏バテ防止!サバそうめん

くいきんぐ
くいきんぐ @cook_40272582

夏バテ防止!鯖をいれてさっぱり美味しいそうめんです♪
このレシピの生い立ち
友達におすすめされたそうめんの食べ方をレシピにしました♪

夏バテ防止!サバそうめん

夏バテ防止!鯖をいれてさっぱり美味しいそうめんです♪
このレシピの生い立ち
友達におすすめされたそうめんの食べ方をレシピにしました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. そうめん 80g(1束)
  2. 適量
  3. 1個
  4. 大葉 1枚
  5. きゅうり 1/3
  6. 鯖の水煮缶 1/3
  7. つけつゆ
  8. ★麺つゆ(3倍凝縮) 大さじ1
  9. 大さじ5
  10. ★氷 1個
  11. 生姜チューブ(お好み) 適量

作り方

  1. 1

    そうめんを茹で、水を切り小分けにして冷蔵庫で冷やしておく

  2. 2

    フライパンに油をひき、溶き卵を薄く広げて火を通す。粗熱をとり、卵、きゅうり、大葉を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鯖缶を解す

  4. 4

    ★を合わせ、つけつゆをつくる。

  5. 5

    全部ならべたら完成♪つけつゆにサバをいれ、お好みで生姜をいれてたべてください♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
くいきんぐ
くいきんぐ @cook_40272582
に公開
パスタが得意です
もっと読む

似たレシピ