ボリュームサラダボウル
Mi_Ka_0714 @cook_40236851
野菜たっぷりでボリュームもしっかりあるのでダイエットや食べ過ぎてしまった時のリセット食にぴったりです！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中によく食べる
私のお気に入りごはんです。
ボリュームサラダボウル
野菜たっぷりでボリュームもしっかりあるのでダイエットや食べ過ぎてしまった時のリセット食にぴったりです！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中によく食べる
私のお気に入りごはんです。
作り方
- 1
きゃべつとたまねぎはざく切りに、トマトは一口大くらいに切る
納豆は付属のたれを入れてよく混ぜておく - 2
＊の材料を耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけてレンジで１分～１分半加熱する
- 3
２に全ての材料を加えてよく混ぜ、醤油をまわしかける
コツ・ポイント
味が薄いと感じたときは塩を振ってみてください。
醤油の代わりにマヨネーズやポン酢をかけても美味しく食べられます。
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ta_cha -
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