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夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー
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夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー-レシピのメイン写真

夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー

saa95
saa95 @cook_40157475

子どもも食べられる甘さです!甘すぎずちょうど良い辛さになっていると思いますヾ(๑╹◡╹)ノ"
このレシピの生い立ち
シーフードカレーが食べたくて♡

子どもも食べられる甘さです!甘すぎずちょうど良い辛さになっていると思いますヾ(๑╹◡╹)ノ"
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saa95
saa95 @cook_40157475

子どもも食べられる甘さです!甘すぎずちょうど良い辛さになっていると思いますヾ(๑╹◡╹)ノ"
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子どもも食べられる甘さです!甘すぎずちょうど良い辛さになっていると思いますヾ(๑╹◡╹)ノ"
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材料

  • いか 2杯
  • むきえび 120gくらい
  • 玉ねぎ 1個(大)
  • ほうれん草 1束
  • バター 15g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • にんにく 2片
  • 水 1200cc
  • ☆はちみつ 大さじ2
  • ☆ケチャップ 大さじ3
  • ☆ウスターソース 大さじ2
  • ☆プレーンヨーグルト 約70g
  • カレールウ 1箱と4分の1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でておく。

  2. 2

    バターを溶かし、玉ねぎを入れて飴色になるまで炒める。

    • 夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー作り方2写真
  3. 3

    2にほうれん草を入れて、混ぜる。
    その後お皿に移す。

    • 夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー作り方3写真
  4. 4

    3のフライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りにしたにんにくをちょうど良い色になるまで弱火で温める。

    • 夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー作り方4写真
  5. 5

    ここにお皿に移した3と、いか、えびを加えていかやえびの色が変わるまで、中火弱で炒める。3を焦がさないように手を止めない。

    • 夫も大絶賛!お店で食べるシーフードカレー作り方5写真
  6. 6

    色が変わったところで水を入れ、ひと煮立ちさせる。沸騰したら灰汁を取り火を止める。水の量が減るため沸騰させすぎない。

  7. 7

    ☆の調味料を別皿で混ぜてから加える。
    調味料を入れてなじませたら、カレールウを入れて、混ぜながらひと煮立ちさせる。

  8. 8

    ♪完成♪

コツ・ポイント

カレールウはプレミアム熟カレーの中辛を使っています♡
☆の調味料をいれることで辛味が減り、子どもも喜んで食べられる甘さのある味になります♡
カレールウが4分の1余っていたので、中途半端な量になっていますが1箱の場合は水を調整してください!

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saa95
saa95 @cook_40157475
2020/07/06 04:01に公開
新米主婦 | 第二子妊娠中
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このレシピのキーワード

シーフードカレー イカ ほうれん草 剥きエビ はちみつ にんにく バター ヨーグルト 玉ねぎ ケチャップ

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