簡単ラクチン肉巻き

にしさんです
にしさんです @cook_40353812

時短、楽チンにしてしまいました笑笑
旦那の夜ご飯に時間かけてられねぇ!!!
めっちゃおいしいです!
このレシピの生い立ち
小麦粉めんどくさいなー。って思ったので省いた結果のレシピ笑笑

簡単ラクチン肉巻き

時短、楽チンにしてしまいました笑笑
旦那の夜ご飯に時間かけてられねぇ!!!
めっちゃおいしいです!
このレシピの生い立ち
小麦粉めんどくさいなー。って思ったので省いた結果のレシピ笑笑

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材料

1人+大食い1人
  1. 今回は豚バラ 500g
  2. 人参 1本
  3. インゲン カット40本ぐらい
  4. えのき 1株
  5. 少々
  6. 塩胡椒 適当
  7. 醤油 大きく3周
  8. 砂糖 大さじ2
  9. みりん 大きく2周
  10. 大きく1周

作り方

  1. 1

    豚バラ、豚ロースのどちらか気分で決める

  2. 2

    人参とインゲンを好みの太さに切る。5分茹でる。
    えのきの下を切って好みの量にちぎっておく

  3. 3

    肉1枚の上に人参とインゲンを乗せて巻く。
    えのきも巻いちゃう

  4. 4

    フライパンに油を敷き巻き終わりを下にして塩胡椒をして焼く!
    小麦粉は私は使わないです!

  5. 5

    前面に焼き色がついたら
    醤油大きく3周
    砂糖大さじ2
    みりん大きく2周
    酒大きく1周

  6. 6

    味を染み込ませるために弱火で10分放置!

コツ・ポイント

めんどくさいことは省きます笑
我が家ではインゲンは業務スーパーの冷凍のやつです!

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にしさんです
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25才三児のワーママ( ॱߑॱ )☆*°いいねとつくれぽありがとうございます♡♡
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