巻かない!炊飯器で簡単ロールキャベツ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

巻かずに炊飯器で簡単にロールキャベツができちゃいます♪
ミンチにしかり味付けをしているのでご飯も進む!
このレシピの生い立ち
火も使わず、巻く手間もなし!今まで面倒だと思って避けていたロールキャベツもこれなら楽勝で作れちゃいます♪

巻かない!炊飯器で簡単ロールキャベツ

巻かずに炊飯器で簡単にロールキャベツができちゃいます♪
ミンチにしかり味付けをしているのでご飯も進む!
このレシピの生い立ち
火も使わず、巻く手間もなし!今まで面倒だと思って避けていたロールキャベツもこれなら楽勝で作れちゃいます♪

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材料

4人分
  1. ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  2. 合い挽き肉 300g
  3. キャベツ 3枚(50g)
  4. 玉ねぎ 50g
  5. ★ニンニク 1かけ
  6. たまご 1個
  7. ☆パン粉 大さじ3
  8. ☆塩コショウ 適量
  9. ☆コンソメ顆粒 小さじ2
  10. トマト缶 1/2缶

作り方

  1. 1

    キャベツは破れないようにはがし、耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで1分程加熱する。

  2. 2

    玉ねぎは2㎝角に切っておく。

  3. 3

    ★を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

  4. 4

    合い挽き肉に3、☆を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    炊飯釜にキャベツを敷き4をのせ、キャベツ→4の順にのせていき最後にキャベツをかぶせる。

  6. 6

    トマト缶をのせて、通常通り炊飯する。

  7. 7

    完成!

コツ・ポイント

・ぶんぶんしたら、混ぜ合わせる!後は炊飯器にお任せの簡単レシピ♪

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