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キャベツとワカメの酢の物★常備菜
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キャベツとワカメの酢の物★常備菜-レシピのメイン写真

キャベツとワカメの酢の物★常備菜

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

タコがあればもっと美味しくなるのですが…
次回はタコを追加して食べたいです…
このレシピの生い立ち
デブ化が止まらないため。

タコがあればもっと美味しくなるのですが…
次回はタコを追加して食べたいです…
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キャベツとワカメの酢の物★常備菜

身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559

タコがあればもっと美味しくなるのですが…
次回はタコを追加して食べたいです…
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次回はタコを追加して食べたいです…
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材料

  • キャベツ 1個
  • ワカメ 好きなだけ
  • あればタコ！ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    キャベツは薄切りに。
    ワカメは水でもどしたら、水切りをしっかりしておく。

  2. 2

    かんたん酢大3(かんたん酢が無ければ酢大3、オリゴ糖大2)、醤油大1で味付けし、よく混ぜたらすりゴマをかけ完成！

コツ・ポイント

タコがあれば歯応えもよくなってもっと美味しいです…
デブな上に貧乏なので今回はタコなしです…涙

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身土不二、医食同源
身土不二、医食同源 @cook_40299559
2022/08/31 10:03に公開
医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい！ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！
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このレシピのキーワード

酢のもの ワカメ キャベツ たこ

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