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低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン
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低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン-レシピのメイン写真

低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン

ビクドンのポテト好き
ビクドンのポテト好き @cook_40049148

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材料

  • 絹ごし豆腐 80g
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • おからパウダー 40g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • ナッツ 25g
  • チョコ 5枚
  • ラカントS顆粒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐80gに、卵の黄身1個、ラカントS顆粒大さじ2、オリーブオイル大さじ1をなめらかになるまで混ぜる

  2. 2

    おからパウダー40g、ベーキングパウダー小さじ1を加えてまた混ぜる

  3. 3

    ナッツ25g&チョコ5枚を袋に入れて砕いて、2に加えて、よく混ぜて、6等分にする。私はカルディのロカボナッツ

    • 低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン作り方3写真
  4. 4

    形を整えて、オーブントースターで、190度で20分焼いて、完成!

    • 低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン作り方4写真
  5. 5

    チョコはカカオ86パー

  6. 6

    ナッツはKALDI

    • 低糖質おからパウダーチョコナッツスコーン作り方6写真
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ビクドンのポテト好き
ビクドンのポテト好き @cook_40049148
2022/08/27 14:38に公開
フルタイムでしっかり働いてるんだけど、なるべく自炊したいので、うまくいった味は忘れないように書く!
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このレシピのキーワード

スコーン ナッツ おからパウダー 卵 絹ごし豆腐 チョコレート

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