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厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め
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厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め-レシピのメイン写真

厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

日の出の便利酢は、糖質ゼロです。
このレシピの生い立ち
ゆるく糖質制限。

日の出の便利酢は、糖質ゼロです。
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ゆるく糖質制限。

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厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め

cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115

日の出の便利酢は、糖質ゼロです。
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材料

二人
  • 厚揚げ 豆腐一丁分ぐらい
  • 豚肉 150㌘~
  • 醤油麹 大さじ2
  • 便利酢 大さじ3
  • 長ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    油抜きして、一口サイズにきった、厚揚げと豚肉を油で炒めます。

  2. 2

    醤油麹大さじ2と日の出の便利酢大さじ3、につめます。

    • 厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め作り方2写真
  3. 3

    トロッとしたら、具をあわせてください。

    • 厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め作り方3写真
  4. 4

    糖質0の日の出の便利酢はおすすめです。

    • 厚揚げと豚肉の醤油麹酢炒め作り方4写真

コツ・ポイント

醤油麹は、

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cocohana⭐
cocohana⭐ @cook_40354115
2020/07/14 21:30に公開
スイートチリソースでサボリ飯 ゆるゆる糖質制限ズボラ飯Instagramで、適当にやってるメニューをまとめています。ほんとは目分量なので…かなり…ずぼらです。大さじ1といいながら…少し多かったり少なかったり…そこは、適当にね。糖質制限は糖質をとらない…でなくて、取り過ぎないを考えて、料理しています。かなりゆるくやってます。無理のない、体重設定で頑張ってます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 厚揚げ 長ネギ

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