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しめじときゃべつのペペロンチーノ
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しめじときゃべつのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

しめじときゃべつのペペロンチーノ

Mi_Ka_0714
Mi_Ka_0714 @cook_40236851

きゃべつを加えてヘルシーにボリュームアップしたペペロンチーノです!にんにくの香りで食欲もアップ!!
このレシピの生い立ち
いつものペペロンチーノにきゃべつを加えてボリュームアップしてみました。

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しめじときゃべつのペペロンチーノ

Mi_Ka_0714
Mi_Ka_0714 @cook_40236851

きゃべつを加えてヘルシーにボリュームアップしたペペロンチーノです!にんにくの香りで食欲もアップ!!
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いつものペペロンチーノにきゃべつを加えてボリュームアップしてみました。

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材料

1人分
  • パスタ 1人分
  • オリーブ油 適量
  • キャベツ 片手にのるくらい
  • カットしめじ 片手にのるくらい
  • 厚切りベーコン 3センチ分くらい
  • にんにく 2片
  • 鷹の爪(輪切り) ひとつまみ
  • パスタの茹で汁 大さじ1
  • 醤油 5滴くらい
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作り方

  1. 1

    きゃべつは細切りに、にんにくはスライスに、ベーコンは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(小さじ1)とにんにくを温め、香りがたったらベーコン、しめじ、きゃべつを入れて軽く炒める

  3. 3

    鍋でパスタを規定時間茹で、茹であがる直前の茹で汁をフライパンに移す

  4. 4

    茹であげたパスタは水を切り、フライパンに入れたらパスタにオリーブオイル(小さじ1)をまわしかける

  5. 5

    茹で汁とオリーブオイルを絡めるように全体をまぜながら炒める

  6. 6

    だいたい水分がなくなったら全体をフライパンの半分に寄せ、フライパンに醤油をたらす

  7. 7

    醤油の香りがたったら全体を軽くまぜる

  8. 8

    お皿に盛り鷹の爪をかけたら、お好みでタバスコをかける

コツ・ポイント

パスタは1.4ミリ以下の細めがおすすめです。

あまり炒めすぎるとパサついてしまうので弱火~中火くらいでゆっくり炒めてください。

醤油はフライパンに直接垂らし、
香り付け程度にとどめてください。

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Mi_Ka_0714
Mi_Ka_0714 @cook_40236851
2020/07/14 06:53に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ シメジ パスタ キャベツ にんにく トウガラシ 厚切りベーコン

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