さつまいもを一口大に切る。
（食べやすい大きさでいいよ。）

にんじんも一口大に切る。
（こちらも食べやすい大きさでいいよ。）

さつまいもを水につけて
置いておく。
（20分くらい）

さつまいもに使った水をすてて、
鍋に入れる。
にんじんも入れる。

さつまいもと、にんじんが
ひたひたにつかる程度に
水を入れて、砂糖とマーガリンとめんつゆを入れる。

鍋に、アルミホイル等で、落し蓋をして
中火で20分くらい煮込む。

煮汁が、少なくなっていたら、出来上がりです。