島バナナと桃のドラゴンフルーツスムージー

りゅうさんクッキング
りゅうさんクッキング @cook_40359813

栄養満点の島バナナとドラゴンフルーツに桃の香りと甘みをミックスしたスムージーです。
このレシピの生い立ち
嫁が山梨出身なので沖繩と山梨のコラボスムージーを考えました。

島バナナと桃のドラゴンフルーツスムージー

栄養満点の島バナナとドラゴンフルーツに桃の香りと甘みをミックスしたスムージーです。
このレシピの生い立ち
嫁が山梨出身なので沖繩と山梨のコラボスムージーを考えました。

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材料

  1. バナナ 1本
  2. 1/2個
  3. ドラゴンフルーツ 1/2個
  4. 牛乳 100ml
  5. 2~3個
  6. バナナ

作り方

  1. 1

    フルーツは一口大にカットし冷凍庫に2時間入れておく。

  2. 2

    材料すべてをミキサーに入れ撹拌する。

  3. 3

    グラスに注いで完成!

コツ・ポイント

フルーツを凍らせるとフラペチーノ風で冷たくて美味しくなります。
グラスも冷やしておくといいと思います。

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