シャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

シャキシャキサラダ

クックWMIDWO☆
クックWMIDWO☆ @cook_40350867

歯ざわりバツグン
このレシピの生い立ち
家計に優しい1品おかず誕生です。
応用編
胡麻ドレッシングをべんりで酢に変えるとサッパリした酢の物に変身。
手抜きおばさん流 1度に2品作るのも OKです。(^_-)

シャキシャキサラダ

歯ざわりバツグン
このレシピの生い立ち
家計に優しい1品おかず誕生です。
応用編
胡麻ドレッシングをべんりで酢に変えるとサッパリした酢の物に変身。
手抜きおばさん流 1度に2品作るのも OKです。(^_-)

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材料

5~6人分
  1. 豆もやし 400g
  2. 海からサラダフレーク 3パック
  3. 胡麻ドレッシング 500CC

作り方

  1. 1

    緑豆もやしを水にさらし 茹でる。

  2. 2

    海からサラダフレークを少しほぐして 水切りした 緑豆もやしと和える。

  3. 3

    2に胡麻ドレッシングをかけ混ぜる。

コツ・ポイント

海からサラダフレークとはいっても荒いので ほぐした方が食べやすいと思います。

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