簡単バナナジュース

甲南女子大学生活環境 @kankyo_shoku
素材の味を活かした、シンプルなジュースです。柔らかいバナナを使用することで、サラサラと飲みやすく仕上がります。
このレシピの生い立ち
バナナが熟すと、皮が黒く見た目が悪いと捨てられることが、食品ロスに繋がっています。この甘味が増したバナナの活用法を考えました。また、ミキサーとコップ以外の洗いものは無くせるので、節水できます。さらに、牛乳の消費にも適しているレシピです。
簡単バナナジュース
素材の味を活かした、シンプルなジュースです。柔らかいバナナを使用することで、サラサラと飲みやすく仕上がります。
このレシピの生い立ち
バナナが熟すと、皮が黒く見た目が悪いと捨てられることが、食品ロスに繋がっています。この甘味が増したバナナの活用法を考えました。また、ミキサーとコップ以外の洗いものは無くせるので、節水できます。さらに、牛乳の消費にも適しているレシピです。
作り方
- 1
バナナ1本を剥いて筋を取り、ミキサーで潰せる大きさにちぎる。
- 2
レモン汁を3滴入れる。
- 3
バニラエッセンスを3滴入れる。
- 4
牛乳を180g入れる。
- 5
バナナの形が無くなるまでミキサーで混ぜると完成。
コツ・ポイント
・バナナは熟しているほど飲みやすいです。
・バナナの味が消えないよう、調味料は少なめにしています。
・沈殿しやすいので早めに召し上がってください。
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