乾燥大豆ミートの肉味噌

ごとみろてん
ごとみろてん @cook_40264649

少しピリッと辛い、大人向けの肉味噌です。
もやしとこの肉味噌を炒めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
大豆ミートをたくさん買ってしまったので

乾燥大豆ミートの肉味噌

少しピリッと辛い、大人向けの肉味噌です。
もやしとこの肉味噌を炒めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
大豆ミートをたくさん買ってしまったので

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材料

3〜4人分(出来上がり量 約400g)
  1. 大豆ミート(乾燥) 100g
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. 味醂 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. 味噌 大さじ2
  7. ごま 大さじ2
  8. 生姜 小さじ1
  9. 豆板醤 小さじ2
  10. コチュジャン 小さじ2
  11. ごま(仕上げ用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    乾燥大豆ミートは10分ほど水に浸けて、沸騰したお湯で約3分茹でる。
    茹でたら水で少し洗ってからザルに取り水を切る

  2. 2

    もどした大豆ミートと仕上げのごま以外の調味料をフライパンに入れて混ぜておく

  3. 3

    フライパンに火をつけて、少し温まったら水気を切った大豆ミートを投入

  4. 4

    汁気がなくなるまで混ぜて、仕上げのごまを入れる

  5. 5

    器に盛る
    レタスやピーマン(半割。タネとヘタを取る)に乗せて食べると美味しいです

コツ・ポイント

乾燥大豆ミートは、商品に表示があればその通りに戻してください。
味噌は私は豆味噌ですが、何味噌でもお好みで。
生姜、豆板醤、コチュジャンはチューブの物を使ってます。

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