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私の最強トリオ♡-レシピのメイン写真

私の最強トリオ♡

モモンガmanma
モモンガmanma @cook_40333070

ナスのとろりと、もやしのシャキシャキが何とも美味しい♡
色見も綺麗で皆大好きに♡
このレシピの生い立ち
昔、大量のナスを頂き…何か違った食べ方をと
やってみたら、早い・美味しい・簡単♡
私の定番メニューに♪

ナスのとろりと、もやしのシャキシャキが何とも美味しい♡
色見も綺麗で皆大好きに♡
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ナスのとろりと、もやしのシャキシャキが何とも美味しい♡
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材料

3〜4人分
  • ナス 2本
  • ピーマン 3個
  • もやし 1袋
  • ごま油 大さじ2〜3
  • めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    ナスとピーマンもやしを用意♡
    ナスとピーマンは洗っておく。

    • 私の最強トリオ♡作り方1写真
  2. 2

    ナスは縦半分に切り、斜めに1センチ位に切る。
    ピーマンは半分に切りタネを取り1センチ位の半分で切る。

    • 私の最強トリオ♡作り方2写真
  3. 3

    ごま油をひいて、ナスを炒める。
    全体に油が回ったら

    • 私の最強トリオ♡作り方3写真
  4. 4

    ピーマン投入♪
    全体に油回ったら

    • 私の最強トリオ♡作り方4写真
  5. 5

    もやし投入♪
    砂糖とめんつゆを入れる

    • 私の最強トリオ♡作り方5写真
  6. 6

    もやしがしんなりしたら完成♡

    • 私の最強トリオ♡作り方6写真
  7. 7

    器に盛ってどおぞ♡
    冷めても美味しいので、お弁当にも入れるよ♡

    • 私の最強トリオ♡作り方7写真

コツ・ポイント

ナスが柔らかくなってからピーマン。
もやしは炒め過ぎない♪

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モモンガmanma
モモンガmanma @cook_40333070
2022/09/10 01:50に公開

このレシピのキーワード

なす もやし ピーマン

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