簡単おかず:豆苗とツナ炒め カドズキッチン @cook_40218861 ツナの美味しさがあり、ご飯が進みますこのレシピの生い立ちさっと作りたかったので もっと読む ツナの美味しさがあり、ご飯が進みますこのレシピの生い立ちさっと作りたかったので もっと読む 簡単おかず:豆苗とツナ炒め カドズキッチン @cook_40218861 ツナの美味しさがあり、ご飯が進みますこのレシピの生い立ちさっと作りたかったので もっと読む ツナの美味しさがあり、ご飯が進みますこのレシピの生い立ちさっと作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 1/2本 豆苗 1袋 ごま油 小さじ1 ツナ缶 1缶 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参、豆苗を食べやすい大きさに切ります 2 フライパンにごま油を入れて、人参から炒めます 3 人参がしんなりしてきたらツナ缶を油ごと入れて炒めていきます 4 全体的に混ぜ合わせたら、豆苗を加えて炒めてください 5 最後に醤油加え、混ぜ合わせて完成です コツ・ポイント 豆苗は最後に入れてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20959541 コピーしました！ カドズキッチン @cook_40218861 2022/09/04 19:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです！【資格】ヘルスフードカウンセラー2級【企業主催入賞】ハロウィンGP2015/鍋GP2015/どんぶりGP2016/ヘルシー料理GP2021※ヤマサ醤油様【他】川崎市おむすびレシピコンテスト:入賞 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 豆苗 にんじん 似たレシピ その他のレシピ ザクザクとり天 さっぱりご飯が進む！鶏の南蛮漬け✨ ヤングコーンのグリル焼き 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 レンジで【茄子の中華風レンジ煮浸し】 簡単めっちゃうまい牛丼!! ホントに美味しい…型抜きバタークッキー♡ 麺つゆで簡単！煮卵ちゃん（漬け卵） 1分25秒！揚げない大学いも Lee's Southern Style Baked Beans Simple Chicken Egg Drop Soup Garlic dip Zucchini potato bake Cannelloni パパの晩御飯Ver20220904 Mauvielで簡単美味えびのパエリア カレーペースト＆スパイス●鶏肉カレー炒め 鶏もも肉●味噌カツソース風タレの海苔鶏丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20959541
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