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納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え
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納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え-レシピのメイン写真

納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え

yummysunny
yummysunny @yoko_an

茶色いおかず　ブロッコリースーパースプラウトと納豆を混ぜるのは旦那のいつもの食べ方。それを真似。たくあん＋で更に旨し♪
このレシピの生い立ち
この食べ方はヘルシーでいいですよ。

茶色いおかず　ブロッコリースーパースプラウトと納豆を混ぜるのは旦那のいつもの食べ方。それを真似。たくあん＋で更に旨し♪
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納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え

yummysunny
yummysunny @yoko_an

茶色いおかず　ブロッコリースーパースプラウトと納豆を混ぜるのは旦那のいつもの食べ方。それを真似。たくあん＋で更に旨し♪
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この食べ方はヘルシーでいいですよ。

茶色いおかず　ブロッコリースーパースプラウトと納豆を混ぜるのは旦那のいつもの食べ方。それを真似。たくあん＋で更に旨し♪
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材料

  • 納豆 1パック
  • たくあん 3切れ分くらい
  • ブロッコリースーパースプラウト 1/3パック分くらい
  • もみ海苔 適量
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作り方

  1. 1

    納豆は添付のたれとからしを混ぜておく。

    • 納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え作り方1写真
  2. 2

    たくあんを5ミリ角に切り、納豆とまぜる。

    • 納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え作り方2写真
  3. 3

    深めの容器にブロッコリースーパースプラウトを敷き詰めて、2をのせる。その上にもみ海苔を散らす。

    • 納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え作り方3写真
  4. 4

    • 納豆たくあん和え♪スーパースプラウト添え作り方4写真

コツ・ポイント

納豆が隠れちゃうので写真では海苔控えめですが、海苔たっぷりが美味しいです。（後追いでかけてます。）

ブロッコリースーパースプラウトは超健康食材。それに発酵食品の納豆を混ぜて、無敵の一品。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2022/11/10 22:54に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き！作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い！手抜き＆簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を！
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このレシピのキーワード

たくあん ブロッコリー 納豆 スプラウト

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