□鶏肉を一口大に切る。
●フライパンにオリーブオイルを入れ、熱する。
●鶏肉を入れ、砂糖、お好みスパイスをのせる。

●フタをして３分ほど焼く。
●焼面をかえ、フタをして３分ほど焼く。

●合わせ調味料を加える。
●混ぜ合わせ、炒める。

●器にごはんを盛る。
●鶏肉をのせる。
●パセリをかけて、できあがり。