豆もやしオムレツ

ぞうさんのお台所 @Zosankitchen
豆もやしをナムルを作る要領で下処理をして卵でオムレツ風にしました。朝ごはんなどに。豆もやしの香りとシャキシャキ食感が良い
このレシピの生い立ち
あら起きたら豆もやししかなかったので、とりあえずつくってみました。
豆もやしオムレツ
豆もやしをナムルを作る要領で下処理をして卵でオムレツ風にしました。朝ごはんなどに。豆もやしの香りとシャキシャキ食感が良い
このレシピの生い立ち
あら起きたら豆もやししかなかったので、とりあえずつくってみました。
作り方
- 1
もやしを洗い髭をとる。鍋にごま油を入れ弱火でもやしと葱全体にごま油をコーティングする。
- 2
強火にして水とお酒を加えふたをする。湯気が立ち始めて2分加熱する。
- 3
卵、水、片栗粉、塩をよく混ぜ②にまわしかけ、ざっくり混ぜ表面が固まってきたら粗挽き胡椒、オイスターソースを掛ける。
- 4
半分に折り畳み完成。お好みで切り分けて1-2人分です。
コツ・ポイント
豆もやしから旨味を引き出すのがポイントです。最初の工程は炒めるのではなく、ごま油のコーティング。弱火で行ってください。水を加えたら強火にし、蓋をして、湯気が出始めて2分加熱します。美味しく仕上がったもやしを卵でオムレツ風に仕上げ完成です
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