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ダブルのり 納豆
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ダブルのり 納豆-レシピのメイン写真

ダブルのり 納豆

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

佃煮の甘辛さと、青のりの磯の香りのコンビが、淡白な納豆にあいます
このレシピの生い立ち
佃煮納豆にはまる私
ふと、青のり納豆を親がよく食べていた昔を思いだし、いずれものりであることに気づき、wのりしたくなり。。

佃煮の甘辛さと、青のりの磯の香りのコンビが、淡白な納豆にあいます
このレシピの生い立ち
佃煮納豆にはまる私
ふと、青のり納豆を親がよく食べていた昔を思いだし、いずれものりであることに気づき、wのりしたくなり。。

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ダブルのり 納豆

さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614

佃煮の甘辛さと、青のりの磯の香りのコンビが、淡白な納豆にあいます
このレシピの生い立ち
佃煮納豆にはまる私
ふと、青のり納豆を親がよく食べていた昔を思いだし、いずれものりであることに気づき、wのりしたくなり。。

佃煮の甘辛さと、青のりの磯の香りのコンビが、淡白な納豆にあいます
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佃煮納豆にはまる私
ふと、青のり納豆を親がよく食べていた昔を思いだし、いずれものりであることに気づき、wのりしたくなり。。

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材料

1人分
  • 納豆 お好み量
  • 海苔の佃煮 お好み量
  • 青のり お好み量
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作り方

  1. 1

    納豆に海苔の佃煮を混ぜ、そこに青のりをまぶして完成
    今回、佃煮瓶にそのまま納豆をいれぐりぐりした所に青のりふりかけた笑

    • ダブルのり 納豆作り方1写真

コツ・ポイント

たれは使用せずに塩分控えめに

私はいつも
丼に3パックだして
ぐりぐりして夜ご飯に豪快に
食べてます

青のりたっぷりにすれば
ごはんなくてもパクパクいけます!

更年期対策◎
イソフラボンとれ
翌日元気!

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さんちゃん(╹◡╹)
さんちゃん(╹◡╹) @cook_40296614
2022/09/14 13:41に公開
管理栄養士ケーキ屋さんで働いていましたが55歳にして人生ラストの挑戦を。2026年2月から調理士さんの仕事にチャレンジフルタイムで働いてます更年期を乗り越え、最終的自立が目的です残りの人生は後悔なく生きたい!社会人2年目長女は自立大4長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大2次女+夫+🐶8歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい!断酒8年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁仕事とたまにのトレーニングだけで24時間が足らないのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

海苔 納豆

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