焼き秋刀魚の食べ方

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

旬の秋刀魚を美味しく食べたくて。

このレシピの生い立ち
たまたま、焼き秋刀魚を食べていて、思いつきました。他のお魚でも応用できます。

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材料

  1. 焼き秋刀魚 1匹〜人数分

作り方

  1. 1

    焼き秋刀魚です。
    私はグリルを持ってないので、買ってきました。

  2. 2

    秋刀魚の筋に沿って、頭から尾にかけて、お箸を入れます(刺します)。

  3. 3

    頭の方から身を開きます。

  4. 4

    きれいに開けました。

  5. 5

    次はお腹側を開きます。

  6. 6

    お腹側を開いたら、首の骨を折って、背骨を取ります。

  7. 7

    面倒くさいですが、ここで小骨と腹ワタを取ります。

  8. 8

    小骨と腹ワタが取れたら、お皿に盛ります。

  9. 9

    お好みなら、腹ワタも盛り付けます。

  10. 10

    秋刀魚の骨取り、終了。
    手や器を汚さずきれいに、秋刀魚を美味しく食べることができました。

  11. 11

    ここではお皿に盛りましたが、この順番で骨を取りながら食べると、秋刀魚をきれいに美味しく食べることが出来まますよ。

  12. 12

    魚が冷めていても、骨取りできますが、焼き立ての温かい内なら、もっときれいに、小骨を簡単に取りながら食べることができます。

  13. 13

    これで魚嫌いも解消?できそう?

コツ・ポイント

魚の筋に沿ってお箸を入れる。
あちこちにお箸を入れて食べるより小骨が取り易くて食べやすいですよ。

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レシピ作者

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233
に公開
ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
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